长野县在素有日本屋脊之称的中央高地上,位于本州中部,是一个内陆县。因为正好处在关东和关西之间,所以自古以来在发展过程中受到了日本东、西文化的双重影响。中部有许多山峦,属于那须、富士、乘鞍三个火山带,西侧连绵着日本的阿尔卑斯山,群峰高度都在 3000米以上。县内既有险峻的高山地带,又有开阔平缓的高原地带,夏天,各种高山植物花卉竞相开放,冬天各地开放滑雪场,滑雪爱好者络绎不绝。
主要观光点
善光寺
善光寺,“日本人的精神支柱”,属佛教寺院,为日本指定国宝。主要的伽蓝还包括山门、日本忠灵殿、史料馆、仁王门、钟楼、梵钟、云上殿、释迦堂等。

松本城
松本城,别名乌鸦城,是日本的十二座现存天守之一,并与姬路城、犬山城、彦根城同为四座被日本政府指定为国宝的古城。其五层的天守阁是日本尚存最古老的,也是日本城郭建筑中给人印象特别深的一座。从松本车站步行需要20分钟,坐巴士5分钟即可到达。

高远城
高远城别名兜山城。1547年由高远氏所建,只余城址,园内有1500株樱花,是日本赏樱名所百选之一。2006年,入选“日本100名城”。

妻笼宿
妻笼宿是1601年德川家康设置的一个驿站,是古驿道中山道和伊那道的交叉点。中山道是连接江户和京都的通道,属于全国五大街道之一。妻笼宿,是中山道的第42个宿场,称为“四十二番目宿场”。

轻井泽
轻井泽是中山道上的一个宿场,是日本最流行的避暑胜地。1887年一名外国传教士发现了此处高原,此后渐渐成为外国人和日本富人的避暑休闲之地。
志贺高原
志贺高原位于长野县北部,一年四季都可进行各种运动,如打网球、自行车旅行、打高尔夫球、露营、钓鱼。冬天可以滑雪,是日本有名的滑雪场。

上高地
上高地,海拔1500米的盆地型峡谷,是日本阿尔卑斯登山者的基地,有美丽的自然景观和各种各样的动植物。附近有吊桥、河童桥与穗高岳等景点。
